مطالعات اخیر نشان دادهاند که سطح پایین ویتامین D در سالمندان با افزایش خطر اختلالات شناختی و زوال عقل مرتبط است. با این حال، تأثیر ویتامین D بر محافظت از مغز در دوران میانسالی و پیشگیری از بیماریهایی مانند آلزایمر کمتر مورد بررسی قرار گرفته است.
ارتباط ویتامین D با پروتئینهای سمی آلزایمر
تحقیقات جدید نشان میدهد که سطح کافی ویتامین D در میانسالی با کاهش سطح پروتئینهای سمی «تائو» در مغز در سنین بالاتر مرتبط است. پروتئین تائو یکی از نشانگرهای زیستی شناخته شده در بیماری آلزایمر است. دکتر «امر مکگراث»، متخصص مغز و اعصاب و نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه گالوی ایرلند، معتقد است ویتامین D در میانسالی میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت مغز در آینده ایفا کند.
جزئیات مطالعه بر روی بزرگسالان میانسال
این مطالعه که بر روی گروهی از شرکتکنندگان در مطالعه قلب فرامینگهام در ایالات متحده انجام شده، اولین تحقیقاتی است که به بررسی اثرات ویتامین D در بزرگسالان جوانتر در محدوده سنی میانسالی، با میانگین سنی حدود ۳۹ سال، پرداخته است. در این پژوهش، سطح ویتامین D ۷۹۳ زن و مرد که هیچکدام دچار زوال عقل نبودند، از طریق آزمایش خون در حدود ۳۹ سالگی اندازهگیری شد.
نتایج پیگیری ۱۶ ساله
حدود ۱۶ سال بعد، نزدیک به ۴۳۰ نفر از همین گروه در اسکن توموگرافی انتشار پوزیترون (PET) مغز شرکت کردند تا علائم تجمع پروتئینهای تائو و آمیلوئید بتا، که در بیماری آلزایمر نقش دارند، ارزیابی شود. اگرچه همبستگی مستقیمی برای بتا آمیلوئید یافت نشد، اما تحلیلها نشان دادند شرکتکنندگانی که در ابتدای مطالعه سطح بالاتری از ویتامین D داشتند، در پیگیری ۱۶ ساله، رسوبات کمتری از پروتئین تائو در مغزشان مشاهده شد.