مدت زمان طبیعی اسهال و روند بهبودی
اسهال اگرچه تجربهای ناخوشایند است، اما در بیشتر موارد بدون نیاز به درمانهای پیچیده و طی چند روز برطرف میشود. بنجامین لوی، متخصص گوارش در دانشگاه شیکاگو، تأکید میکند که اکثر این موارد پس از سه یا چهار روز خودبهخود بهبودی مییابند. در این بازه زمانی، اولویت اصلی بیمار باید جلوگیری از کمآبی بدن باشد.
البته هر نوع اسهالی ساده نیست. برخی عفونتها، مانند عفونت انگلی «سیکلوسپوریازیس» (Cyclospora)، نیازمند درمان دارویی هستند. با این حال، برای بسیاری از افراد، مصرف مایعات کافی و مراقبتهای ساده در منزل برای بازگشت به حالت عادی کفایت میکند.
علائم هشداردهنده و زمان مراجعه به پزشک
زمانی که اسهال بیش از یک هفته ادامه یابد یا با علائم خاصی همراه شود، وضعیت از حالت طبیعی خارج شده و مراجعه به پزشک ضروری است. برخی از این نشانههای هشداردهنده عبارتاند از:
- تب ۳۸.۳ درجه سانتیگراد یا بالاتر
- مشاهده خون یا مخاط در مدفوع
- درد شدید و غیرمعمول در ناحیه شکم
- استفراغی که بیش از دو تا سه روز تداوم داشته باشد
- احساس دفع شدید (تنسم) بدون اینکه مدفوعی دفع شود
تشخیص کمآبی بدن؛ شاخص ادرار
کمآبی یکی از جدیترین عوارض اسهال است. در حالی که تشنگی نشانهای رایج است، اما کاهش میزان ادرار شاخصی قابلاعتمادتری برای تشخیص شدت وضعیت است. اگر بیمار با وجود نوشیدن مایعات، هر شش ساعت یکبار ادرار نکند، باید فوراً به مراکز درمانی مراجعه کند.
سرگیجه، گیجی و تیرهشدن رنگ ادرار نیز از دیگر نشانههای خطرناک کمآبی هستند. در موارد شدید که بدن توان جذب مایعات را ندارد، پزشکان برای جبران سریع الکترولیتها از سرم وریدی استفاده میکنند.
گروههای در معرض خطر
برخی افراد به دلیل شرایط جسمانی، نباید منتظر بهبودی خودبهخودی بمانند و باید در مراحل اولیه اسهال با پزشک مشورت کنند. این گروهها شامل موارد زیر هستند:
- افراد ۶۵ سال و بالاتر
- بیماران مبتلا به بیماریهای کلیوی
- افرادی با سیستم ایمنی ضعیف
- کسانی که اخیراً در بیمارستان بستری بودهاند یا آنتیبیوتیک مصرف کردهاند
در ابتداییترین مراحل، برای جبران آب و الکترولیتهای از دسترفته، مصرف آب، چای یا نوشیدنیهای ورزشی توصیه میشود.