یافتههای جدید دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا نشان میدهد که زندگی در مناطق با پوشش درختی بیشتر میتواند به کاهش علائم افسردگی در افراد مسن کمک کند. این تحقیق که به مدت ۱۲ سال بیش از ۱۰۰۰ استرالیایی ۷۰ تا ۹۰ ساله را مورد بررسی قرار داد، ارتباط مستقیمی بین قرار گرفتن در معرض درختان و سلامت روان را برجسته میکند.
ارتباط پوشش گیاهی و سلامت روان
محققان در این مطالعه به بررسی ویژگیهای مختلف محلهها، از جمله میزان درختان، وجود پارکها، دسترسی به منابع آبی مانند اقیانوسها، رودخانهها و دریاچهها، دسترسی به امکانات رفاهی و میزان آلودگی هوا پرداختند و ارتباط آنها را با تغییرات علائم افسردگی در طول زمان ارزیابی کردند. نتایج نشان داد که قرار گرفتن طولانیمدت در معرض درختان به طور مداوم با سطوح پایینتر افسردگی مرتبط است.
شیوع افسردگی در سالمندان
بر اساس این مطالعه، افسردگی یکی از مشکلات سلامت روان شایع در میان سالمندان است و تقریباً از هر پنج بزرگسال بالای ۶۰ سال در سراسر جهان، یک نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. این یافتهها بر اهمیت ایجاد فضاهای سبز شهری و گنجاندن عناصر طبیعی در برنامهریزی شهری برای حمایت از پیری سالم و ارتقاء سلامت روان در جوامع تأکید دارند.
این تحقیق که نتایج آن از طریق خبرگزاری شینهوا منتشر شده است، بر نقش بالقوه محیط زیست شهری در بهبود کیفیت زندگی سالمندان و پیشگیری از اختلالات روانی تأکید میکند.