اعتیاد به اینترنت: تاثیرات اختلال در کنترل مغز

دکتر رضا بیدکی، با اشاره به نقش قشر پیش‌پیشانی (Prefrontal Cortex) در عملکرد مغز، توضیح داد که این بخش در تصمیم‌گیری، برنامه‌ریزی و کنترل تکانه نقش اساسی دارد. خودکنترلی، مهارت بازداری پاسخ‌ها و کنترل هیجانات است و اختلال در آن می‌تواند منجر به استفاده افراطی از اینترنت شود. علت دقیق اعتیاد به اینترنت هنوز مشخص نیست، اما عوامل مختلفی مانند زمینه‌های ژنتیکی، اختلالات عصبی، عوامل روان‌شناختی (اضطراب و افسردگی) و ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند در آن نقش داشته باشند. اعتیاد به اینترنت وضعیتی است که فرد به‌صورت اجباری زمان زیادی را صرف استفاده از اینترنت می‌کند و می‌تواند عملکرد روزمره، تحصیلی، شغلی و روابط اجتماعی او را تحت تاثیر قرار دهد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نشانه‌های هشداردهنده شامل نگرانی دائمی نسبت به فضای مجازی، ناتوانی در کاهش زمان استفاده، اضطراب هنگام قطع ارتباط و به تعویق انداختن وظایف روزمره را مطرح کرد. کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض این خطر هستند که با افت تحصیلی، اختلال خواب، اضطراب، کاهش روابط اجتماعی، احساس تنهایی و افزایش وزن همراه باشد. به گفته دکتر بیدکی، مدیریت میزان استفاده از اینترنت و تقویت مهارت‌های خودکنترلی می‌تواند به بهبود سلامت روان و عزت‌نفس فرد کمک کند.