دانشگاه میسوری

آخرین اخبار مرتبط

• ۶ دلیل برای کاهش درد و افسردگی با برنامه روزانه منظم؛ یافته‌های دانشگاه میسوری

  پژوهشگران دانشگاه میسوری دریافتند که داشتن یک روال روزانه ثابت می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی افراد، حتی در صورت وجود بی‌خوابی، کمک کند.

• نظم در برنامه روزانه؛ راهکار کاهش درد و افسردگی سالمندان

  پژوهشگران دانشگاه میسوری در مطالعه‌ای بر روی ۶۷ سالمند دریافتند که پایبندی به برنامه روزانه منظم، نقش مؤثری در کاهش دردهای جسمی و علائم افسردگی دارد. این تحقیق