ورزش؛ راهکاری برای حفظ سلامت مغز
مطالعهای جدید شواهد بیشتری ارائه میدهد که ورزش میتواند به محافظت از مغز در برابر افت عملکرد مرتبط با افزایش سن، از جمله زوال عقل و آلزایمر، کمک کند. این پژوهش به بررسی نقش ورزش در تقویت سامانه گلیمفاتیک مغز پرداخته است.


